Sắc đẹp của Lan Phương "Cô gái xấu xí" sau 14 năm: Làn da mịn màng nhờ "thần dược" giá rẻ.

Lan Phương từng vào vai Mai Lan, vợ sắp cưới của An Đông trong "Cô gái xấu xí" cách đây 14 năm. Nhân vật này tính cách sắc sảo, mưu mô và luôn tìm cách ngăn cản các cô gái khác đến gần An Đông. Hiện tại, cô đã trở thành gương mặt quen thuộc của VFC với nhiều phim như "Cả một đời ân oán", "Nàng dâu order", "Hồ sơ cá sấu" và mới nhất là "Thương ngày nắng về". Khán giả không chỉ quan tâm đến sự nghiệp mà còn đến sắc vóc của Lan Phương, người đẹp tuổi Hợi này vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung. Bí quyết của cô là sử dụng dầu dừa dưỡng da thay vì kem dưỡng. Cô cho biết dầu dừa hiệu quả trong việc tẩy trang và dưỡng ẩm, đồng thời luôn sử dụng kem chống nắng khi quay ngoài trời. Mỗi ngày, cô thoa dầu dừa lên da và massage khoảng 20 phút để dầu thẩm thấu tốt.

Lan Phương thoa kem chống nắng và trang điểm. Cô có làn da mịn màng, trắng sáng và cho biết dầu dừa là cách tốt nhất để cân bằng độ ẩm cho da. Cô sử dụng dầu dừa tự làm và mua tại spa, dùng sản phẩm nổi tiếng cho dưỡng da và loại không nguyên chất để tẩy trang. Bên cạnh chăm sóc da, Lan Phương cũng chú trọng đến vóc dáng sau sinh. Mặc dù bận rộn, cô vẫn thường xuyên đi gym, thậm chí đưa con theo. Cô tìm các bài yoga trên mạng và kết hợp nhiều bài tập khác. Để giảm mỡ nhanh chóng, cô khuyên nên tập cardio. Lan Phương không vội vàng trong quá trình giảm cân.

Mặc dù áp lực về ngoại hình và việc trở lại diễn xuất, Lan Phương không chọn phương pháp giảm cân thiếu an toàn. Sau 2 tháng sinh mổ, cô bắt đầu đi bộ chậm và tập các bài cardio, yoga, tập bụng để lấy lại vóc dáng. Lan Phương luôn duy trì chế độ ăn hợp lý, hạn chế tinh bột, đồ ăn dầu mỡ, ít muối và bột ngọt, ăn nhiều hoa quả, sữa chua và uống nhiều nước. Bí quyết của cô là bắt đầu ngày mới với một cốc nước và uống thêm nước trái cây trong suốt cả ngày.

Source: https://afamily.vn/nhan-sac-cua-lan-phuong-co-gai-xau-xi-sau-14-nam-da-de-min-mang-nho-than-duoc-re-tien-20220616100058401.chn